Менструация(месячные) — это циклическое отторжение слизистой оболочки матки, которое сопровождается кровянистыми выделениями из женских половых путей. Менструация — это периодическое явление, наступает она примерно раз в месяц на протяжении репродуктивного возраста женщины. Начинается она еще в подростковом возрасте и заканчивается с наступлением менопаузы. Основная цель менструации — подготовка организма женщины к зачатию и вынашиванию ребенка.
Индивидуальность менструального цикла
Менструальный цикл, как гласит определение — это период на одной менструации до следующей. Первый день менструального цикла — это первый день кровянистых выделений из влагалища (менструации). Последний день менструального цикла — последний день перед началом следующих критических дней.
Вы можете даже сами не знать о том, что ваш менструальный цикл необязательно может длиться ровно месяц. У большинства девушек, в среднем продолжительность менструального цикла — 28 дней. Но все-таки он может длиться и 35 дней, и 21 день — и
это вовсе нормально. К примеру, если у вас короткий цикл, значит месячные будут наступать чаще, чем раз в месяц. Но если, у вас он долгий, значит вам сильно повезло и вы входите в число тех девушек, у которых количество менструаций меньшее, чем у всех остальных. До наступления менопаузы, у женщины в среднем бывает 480 менструаций. Может быть и меньше, если женщина несколько раз рожала.
Чтобы точно узнать, что такое менструальный цикл, необходимо знать, какие именно части женского организма называются репродуктивными. В репродуктивную систему каждой дамы
входят:
- Матка (утроба), где развивается беременность и естественно, закрепляется оплодотворенная яйцеклетка.
- Два яичника, в которых хранятся и из которых выходят яйцеклетки. Женская яйцеклетка очень маленькая по своим размерам (120 микрометров). Если объяснить попроще — ее размер такой же, как толщина одного волоса.
- Влагалище — соединяет наружные органы и шейку матки. Стоит знать, что влагалище находитс
я внутри тела, а та часть которую вы видите — называется наружными половыми органами. - Шейка матки — нижняя часть матки, соединяющаяся с влагалищем.
- Фаллопиевы трубы — тонкие трубки, соединяющие матку и яичники.
Гормоны — управляющие менструальным циклом
Гормоны — это вещества, которые вырабатывает ваш организм. Они управляют функциями вашего организма. У девочки, во время приближения периода полового созревания, гипофиз все больше и больше специальных гормонов.
Именно под действием гормонов в человеческом организме регулярно происходят одни и те же явления.
Гормоны стимулируют яичники, дабы те начинали вырабатывать эстроген и другую часть тела для выработка андрогенов. Именно под действием этих гормонов происходит большинство изменений в фазах менструального цикла.
Фолликулярная (предовуляторная) фаза. В женском организме содержится тысячи яйцеклеток, которые находятся в яичниках. В этой фазе гормоны стимулируют развитие яйцеклеток. Вместе с этим эндометрий матки начинает утолщаться.
Фазы менструального цикла
- Овуляция. В этой фазе зрелая яйцеклетка выходит из яичника. После ее выхода из яичника, она перемещается по фаллопиевым трубам в утолщающийся слой матки. В случае, если сперматозоиды оплодотворили яйцеклетку, происходит зачатие. Овуляция происходит за 10-16 дней до начала менструации.
- Лютеиновая (предменструальная) фаза. После овуляции, выстилающий слой матки начинает готовиться готовится к оплодотворению яйцеклетки. В случае, если произошла беременность, яйцеклетка перемещается в матку и закрепляется там. Если же, беременность не наступила, эндометрий отторгается и выделяется наружу — начинается менструация.
- Менструальная фаза. В этой фазе эндометрий выходит из женского тела в виде жидкости, цвет которой — алый. В ней содержится кровь, количество которой — четверть стакана (хотя может показаться, что и больше). Это и есть менструация, продолжительность которой — до семи дней.
Календарь месячных
К примеру, если менструация началась 2 октября — значит это и есть первым днем менструального цикла. Если следующие критические дни наступают 1 ноября, тогда 31 октября будет считаться последнем днем менструального цикла, а 1 ноября будет первым днем следующего менструального цикла. Как уже говорилось выше, продолжительность менструального цикла варьируется от 21 до 35 дней. Хотя считается, что средняя продолжительность 28 дней. Стоит знать, что такое встречается только у 10-15% женщин.
Сбой менструального цикла
На сегодняшний день сбои в менструальном цикле являются наиболее распространенными гинекологическими отклонениями. Практически все женщины хотя бы раз в своей жизни сталкиваются с подобным явлением. Но вот совсем разные вещи, случайный сбой, который был вызван стрессом и постоянные задержки. Сейчас поговорим о том, как вернуть свой организм в первичный биологический ритм.
- Самой частой и банальной причиной сбоев есть — инфекция органов малого таза. В первую очередь необходимо провести обследование на возбудителя, после чего заняться противовоспалительным лечением. Если проблема была в инфекции, нарушений в цикле повториться не должно больше.
- Сложнее, когда за нерегулярностью вашего цикла кроются гормональные нарушения. Они возникают на разных звеньях, поэтому придется долго обследоваться
В план обследования входит исследование щитовидной железы. - Гормональный сбой может произойти и в самом яичнике. Но не обязательно из-за воспаления. Причиной подобного могут оказаться частые простудные заболевания девочки до двенадцати лет.
- Ветрянка или краснуха могут повлиять на закладку фолликулов в яичнике. Вся сложность в том, что женщины не часто обращают на это свое внимание и поэтому проблема диагностируется значительно позже.
Случается и такое, что целый комплекс причин, в том числе и гормональных, отражают нарушения цикла.
Будьте здоровы!
Свежие комментарии